2020-04-22から1日間の記事一覧

良質な睡眠？？

こんにちは、天王寺区・浪速区の訪問・居宅介護、障がい福祉「あゆきあ介護サービス」スタッフです。疲れを取り、健康を維持するために必要な睡眠。実は、良い睡眠ができると免疫力アップにつながり、コロナ対策にもなるそうなのです。免疫力を上げる良質…